INSTÄLLT - Happy Aikido

Prova på japanskt självförsvar med Shuren Aikido. Vi varvar lek och tekniker enligt det pedagogiska systemet Happy Aikido.

Shuren Aikido Malmö tränar den japanska självförsvarskonsten Aikido. Klubben är öppen för alla från 5 års ålder och vi håller till på Johannesskolan i Malmö. Vi har fyra barn och ungdomsgrupper beroende på ålder och i alla dessa grupper använder vi det pedagogiska systemet Happy Aikido. Här varvas lek med teknikträning i varierande grad beroende på ålder. I aikido finns ingen tävling, endast strävan om att utveckla dig själv. Du lär dig skydda dig själv, både fysiskt och mentalt. Du tränar både upp din reaktionsförmåga och smidighet samt ditt självförtroende och mentala styrka. Aikido är för alla; ung som gammal, stor som liten, pojkar som flickor. De yngsta barnen lär sig aikido i en blandning av lek och teknik, ju äldre du blir desto mer fokuseras det på teknik. Ungdomar har också möjlighet att bli instruktörer till barnen. I aikido kommer du att lära dig försvar mot alla möjliga attacker, du kommer att lära dig hur du ska falla och hur du kastar bort din motståndare som anföll dig. Du kommer också att få träna med svärd och stav. Barn och ungdomar kommer att ha uppvisning och gradering varje termin. Ungdomar kan börja ta vuxengrader och arbeta mot de åtråvärda svarta byxorna, hakama, och vidare mot ett svart bälte.